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2017年10月7日の記事

2017年10月 7日 (土)

ゲーム、ライン、Facebook、インスタって、、全部スマフォ? サプリ戸塚ララピス2

お疲れ様で~す。 サプリ戸塚 リラクゼーションマッサージです。virgo


目がお疲れで、眼精疲労を訴えるお客様が増えてますね~!

って、

日曜ですよ。


あっ、

やっぱり、

ゲーム、ライン、Facebook、インスタって、、全部スマフォ

眼、お疲れ様で~す。

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目を使いすぎて、目が疲れると・・・


目の奥が痛くなったり、


ドライアイになったり、

視力が落ちたり、

頭痛や首コリ、腰痛などの原因にもなるようです。


スマフォも休みを入れましょう!


30分~1時間に1度は目線を外して、遠くを見て、

目の筋肉の緊張をほぐすのが、

目が疲れないコツのようです。

また、

目をぐるぐる目を回したり(左右回転)したり、

目をホットタオルで温めたりするのが良いですね。

(タオルをお水で湿らせて、レンジでチン。 できれば、お好みのアロマを1滴たらすと更にリラックス効果が上がります)

他には、目のツボのマッサージをします。

目のツボは目の周りにある骨の際のすぐ外側を

人差し指の第2関節をつかって、軽く何度もこする感じでマッサージしてみてください。

最近では、TVのCMとかでもやっていますが、サプリメントが流行っていますね。


アプリと言えば、

サプリ戸塚でも、(いつも、ちょっと強引です)

最近、目のツボをご希望されるお客様が増えてきてます。

眼精疲労、目の疲れのお客さまは


フェイシャル、ヘッドセラピー
で、目のツボを刺激しております。

目がお疲れの方は、セラピストにお申し出ください。


コンタクトレンズの方もおっしゃってくださいね! 

外された方が、リラックス効果が上がると思います。

目のツボは、

視界がすっきり、

くっきりになった~
 

と、おっしゃる お客様が多いので、
本当におすすめです。

目のツボ以外にお時間がありましたら、ボディケアや足ツボ・足裏も組み合わせがおすすめです。

サプリは、JR戸塚駅から、地上に出なくても雨にも濡れずにお越しいただけます。

戸塚駅に近い整体リラクゼーションマッサージ サプリで、しっかりリセットしてください!





戸塚ラピス2 地下1

12時~深夜1時まで


ご予約はお電話でどうぞ!
045-987-2789









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