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2018年5月 7日 (月)

目の疲れた時の対処方法1~9まで・・・ご紹介!

お疲れさまで~す。 サプリ戸塚ラピス2 リラクゼーションマッサージです。virgo


目の疲れている方、多いですよね。

パソコン、スマフォを使う方はもちろん、読書はもちろん・・・

メガネ、コンタクトが合っていないとかもあるようですね。

目は起きている間、ずーっと使いっぱなしですからね~。


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では、目が疲れた時はどうしますか?

(1)何もしない(目を閉じる・本当に何もしない)

(2)目を温める(アイマスク)

(3)目を冷やす(タオル)

(4)遠くを見る(景色、★)

(5)緑を見る(観葉植物、木々)

(6)目薬をさす

(7)サプリメント(サプリじゃないです(笑))

(8)目の運動をする

(9)目のツボを刺激する(鍼、マッサージ、指圧)

実は(8)、(9)が、おすすめです。

ご自分でできます。

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目のツボのマッサージはご自分でできます。

親指や人差し指で目の周りにある、ツボをゆっくりと押してみてください。

少し痛いところがあると思いますので、そちらを数秒軽く押してください。

また、眉に沿って、指をこするように、目頭から目尻にかけて、

ゆっくりと4,5回こすってみてください。



ご自分でやるのが面倒でしたら、サプリにお越しください!

今でしたら、『ヘッドセラピー』『目のツボ』をお申し付けください。

サプリが初めてのお客さまへ

サプリがどんな雰囲気かは、

こちらのサイトのお写真で確認ください!

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     120分 13,500円(税込)

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平日12~19時まで、お得な割引 にも、オイルマッサージがあります。


戸塚ラピス2 地下1

12時~深夜1時まで

ご予約はお電話でどうぞ!






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